Tanja Kleine

Burnout vorbeugen und überwinden

Finde zurück zu deiner inneren Balance und erlebe mehr Leichtigkeit im Alltag. Mehr Energie und Freude im Beruf sowie im Privatleben.

Burnout vorbeugen

Mein Name ist Tanja Kleine und habe selbst die Erfahrung eines Burnouts gemacht. Diese Herausforderung hat mich dazu gebracht, Wege zu finden, um wieder Lebensfreude zu entdecken – heute helfe ich anderen, genau das Gleiche zu tun.

Deine Vorteile

Was du erwarten kannst:

Hier sind drei entscheidende Vorteile, die du durch unser Coaching erwarten kannst:

Neue Lebensenergie finden

Neue Lebensenergie finden

Meine Klienten entdecken durch das Coaching wieder Freude und Energie im Alltag.

Weniger Stress, mehr Leichtigkeit

Weniger Stress, mehr Leichtigkeit

Gemeinsam reduzieren wir den Stress, damit du dich entspannter und ausgeglichener fühlst.

Individuelle Lösungen für dich

Individuelle Lösungen für dich

Nichts muss – die Methoden werden auf deine Bedürfnisse abgestimmt, damit du deinen eigenen Weg zu mehr Balance findest.

Meine SIcht

Über mich

Mein Name ist Tanja Kleine und ich verstehe Coaching nicht als eine standardisierte Betreuung oder ein Training mit Multiple-Choice-Fragen. Vielmehr geht es mir darum, die individuellen Stärken jedes Menschen zu entdecken. Durch persönlichen Kontakt und authentische Gespräche finde ich heraus, was einen Menschen einzigartig macht.

Ich helfe meinen Klienten, ihre persönlichen Stärken zu visualisieren, damit sie diese verstehen und gezielt für ihre Wünsche und Gefühle nutzen können. Oft wird gesagt, dass jeder Mensch Schwächen hat. Doch ich hinterfrage diese Sichtweise: Ist es wirklich eine Schwäche, wenn jemand schüchtern ist und in größeren Gruppen lieber zurückhaltend agiert? Ich denke nicht! 

Diese Menschen besitzen oft tief verwurzelte Stärken, die nicht sofort ins Auge fallen, wie beispielsweise die Fähigkeit, zuzuhören oder Empathie zu zeigen. Um das Potenzial, das in ihnen schlummert, zu entfalten, bin ich hier. Gemeinsam setzen wir die verborgenen Stärken frei und ermöglichen es, dass sie zum Vorschein kommen.

Stadium von Burnout klären

Stadium von Burnout klären

Wir beginnen mit einer detaillierten Analyse deines aktuellen Zustands, um festzustellen, wo du stehst und welche Herausforderungen du meistern möchtest.

Individueller methodischer Ansatz

Individueller methodischer Ansatz

Ich entwickle einen maßgeschneiderten Ansatz für dich, der verschiedene Techniken wie Meditation und die Perspektive eines Kindes nutzt, um die Schönheit des Lebens wieder sichtbar zu machen.

Dauerhafte Integration ins Alltagsleben

Dauerhafte Integration ins Alltagsleben

Gemeinsam erarbeiten wir Wege, um die neu gewonnenen Erkenntnisse und Praktiken dauerhaft in deinen Alltag zu integrieren, damit du langfristig Freude am Leben findest.

meine METHODE

Deine individuelle Methode zur Burnout-Prävention und -Behandlung

In drei klaren Schritten begleite ich dich auf deinem Weg zur Wiederentdeckung der Lebensfreude und zur effektiven Behandlung von Burnout.

"Die Balance zwischen Ruhe und Energie wird zum Schlüssel für wahres Wohlbefinden."

Bewertungen

Erfahrungen meiner Klienten

Wie mein Coaching anderen geholfen hat, neue Perspektiven zu gewinnen und ihre Lebensfreude zurückzugewinnen.

Auch Pferde- und Hundegestützt

Ablauf Erstgespräch

Der erste Schritt zu deinem Wohlbefinden

Ein Erstgespräch ist entscheidend, um deine individuellen Herausforderungen zu verstehen und eine vertrauensvolle Basis zu schaffen. Gemeinsam entwickeln wir einen maßgeschneiderten Plan zur Burnout-Prävention oder -Behandlung, der auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist.

01.

Formular ausfüllen

Teilen Sie uns Ihre aktuelle Situation über unser Formular mit, um eine klare Grundlage für Ihr Anliegen zu schaffen.

02.

Erstgespräch

Ich kontaktiere Sie innerhalb von 48 Stunden, um über Ihre Herausforderungen zu sprechen und auf Ihre Bedürfnisse einzugehen.

03.

Zoom-Gespräch

In einem persönlichen Zoom-Meeting erarbeiten wir einen maßgeschneiderten Plan für Ihre Burnout-Prävention oder -Behandlung.

Testimonial

Bewertungen: Was meine Klienten sagen

Die Erfahrungen meiner Klienten sind der beste Beweis für die Wirksamkeit meines Coachings. Hier teilen sie ihre persönlichen Eindrücke und Erfolge, die sie auf ihrem Weg zur Burnout-Prävention und -Überwindung erzielt haben.

Lorem ipsum dolor sit amet conset atetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip occaecat cupidatat non proident.

Taylor Mitchell

Client

Lorem ipsum dolor sit amet conset atetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip occaecat cupidatat non proident.

Riley Foster

Client

Lorem ipsum dolor sit amet conset atetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip occaecat cupidatat non proident.

Cameron Lee

Client

Lorem ipsum dolor sit amet conset atetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip occaecat cupidatat non proident.

Harper Wells

Client

Vor Ort und ortsungebunden

Ich biete dir die Möglichkeit, mein Coaching sowohl online als auch persönlich in der Nähe von Kiel in Anspruch zu nehmen, damit wir gemeinsam den besten Weg für dich finden können.

Ortsunabhängig

Online Sitzung

Zoom / Telefon


Meine Coaching-Sitzungen sind so gestaltet, dass sie dir maximale Flexibilität bieten. Egal, wo du dich befindest.

Ortsgebunden

Persönliche Sitzungen

in der Nähe von Kiel

In der Umgebung von Bawinkel biete ich persönliche Sitzungen an, die individuell auf deine Situation abgestimmt sind. Auf Wunsch können diese auch pferde- und hundegestützt durchgeführt werden

FAQ

Häufige Fragen

In diesem Abschnitt findest du Antworten auf häufig gestellte Fragen zu meinem Coaching-Angebot, damit du alle Informationen hast, die du für deine Entscheidung benötigst.

Ich biete sowohl Coaching über Zoom als auch persönliche Treffen an, je nachdem, was für dich am besten passt. Wir finden gemeinsam die für dich angenehmste Option.

Rücktuf vereinbaren

Kostenloses Erstgespräch vereinbaren

Ich rufe dich innerhalb der nächsten 48 Stunden zurück, um einen Termin zu vereinbaren.